أخبار عاجلة
ماتيوس يطالب رئيس بايرن بالاعتذار لتير شتيجن -
تجدد التظاهرات في هونغ كونغ -
بالفيديو.. عمليات الإصلاح تتواصل داخل أرامكو -

الحليب قد يشكل خطورة على الاطفال فى تلك الحاله

الحليب قد يشكل خطورة على الاطفال فى تلك الحاله
الحليب قد يشكل خطورة على الاطفال فى تلك الحاله

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
الحليب قد يشكل خطورة على الاطفال فى تلك الحاله, اليوم الخميس 12 سبتمبر 2019 11:10 صباحاً

يحتوي الحليب على الكالسيوم وفيتامين "د" الضروريين لبناء ونمو عظام الطفل، لذلك تحرص الامهات على ضرورة تناول اطفالها كوب من الحليب يوميا .،

إلا أن بعض الأطفال يرفضون تناوله ، مما جعل عددًا من الأمهات يلجأن لمنح أطفالهن الحليب المعبأ المضاف إليه بعض النكهات، حتى يحببن أطفالهن في مذاقه.

ولكن اثبتت الابحاث العلمية ان الحليب المنكه له اضرار صحية خطيرة على الاطفال 

ولذلك حذر أطباء أخصائيون في أمراض الأطفال، من تناول الطلبة دون سن الـ10 سنوات الحليب المنكه بمختلف أشكاله، لاحتوائه على نسبة مرتفعة من السكر الصناعي والسعرات الحرارية، مقارنة بالحليب الأبيض الذي يحتوي السكر الطبيعي.

و أن للحليب المنكه والعصائر المصنعة، أضرار كبيرة على صحة الطلبة لاحتوائها على 6% سكر صناعي، أبرزها تسببها بالبدانة، وارتفاع نسبة السكر في الدم، وتسوس الأسنان، الأمر الذي يتطلب من أولياء الأمور الحرص على عدم اعتمادها ضمن محتويات صندوق وجبة الأكل لدى الطلبة دون العاشرة والاستعاضة عنها بالحليب الأبيض والعصائر الطبيعية، بشرط استهلاكها خلال فترة زمنية قصيرة لا تزيد عن 6 ساعات.

ينصح الأطباء بأن يتناول طفلك كوبًا من الحليب يوميًّا، الذي يفضل أن يكون قليل الدسم، وإذا كان طفلكِ رافضًا لتناول الحليب العادي ومصرًّا على تناول الحليب المنكه، يفضل أن تعديه في المنزل، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من الكاكاو إلى كوب من الحليب او اخلطيه بنوع من الفواكه الطبيعية والتى يفضلها طفلك وبهذا تقل نسبة السكريات المضافة إلى  الحليب والتى تكون هى مكمن الضرر . 
 

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل